Почему нельзя делать много кардио-упражнений? От воздействия кардио-тренажеров выбрасывается много катаболических гормонов, мышечная ткань от их влияния разрушается. На построение мышечной массы влияет здоровый сон. Мы восстанавливаем силы во время отдыха, потому крепкий сон считается обязательным условием. В таком случае максимально вырабатываются нужные гормоны, уменьшается обмен веществ. Ваша мышечная ткань восстанавливается и растет, в мышцы стимулируется поток крови. Стресс влияет практически на все. Самые спокойные и тихие люди будут иметь большую мышечную массу. Учтите это.

Вторая новость

Практически на всех призах можно сделать гравировку, памятную надпись. Всевозможные аксессуары в виде подставок, лент, вставок и много другого. Многие идеи приходят в голову после того, как увидишь все, из чего можно выбирать! Итак, если в вашей школе, институте, дворце культуры проходят состязания любого уровня, то вам непременно понадобится призовая продукция. Призы, награды, кубки, сувениры на любой вкус и кошелёк ждут именно Вас!