3) Экономия на лекарствах. Если бегать хотя бы 15-16 км в неделю, то можно хорошо сэкономить на лекарствах от повышенного кровяного давления и от высокого уровня холестерина. Так что бегайте не 5 км, а 15. 4) Экономия на очках. Если вы все-таки решили пробегать 56 км в неделю, то учтите: скорее всего (вероятность 50%), в старости вы сохраните свое зрение, и вам не придется тратиться на очки. Это не касается тех, кто бегает 16 км в неделю.

Вторая новость

Кубки и медали – хорошее достойное сочетание. Если же вы желаете, чтобы ваш приз был оригинальным и стильным, можно рассмотреть и другие варианты. Можно подобрать призы одной группы товаров, если требуется награждать не «поодиночно», а командно, или просто группу людей по какому-то одному принципу. Здесь сгодятся и всевозможные статуэтки, и тарелки, и всяческие объемные фигурки, которые можно подобрать по смыслу и по затее – например что может быть более подходящим для чемпионата по йоге? Как поощрительные памятные значки в память о мероприятии – это тарелки, значки, брелоки, статуэтки.