Бодибилдерам противопоказана диета, где предполагается низкое содержание жиров. Нужно всегда пить много воды, чтобы восполнять энергию и силы. За день ваша норма – это 12 стаканов жидкости. Обязательно пейте и протеиновый коктейль. Нельзя также перегружать сердечнососудистую систему, потому что рост мышц может приостановиться.

Вторая новость

Практически на всех призах можно сделать гравировку, памятную надпись. Всевозможные аксессуары в виде подставок, лент, вставок и много другого. Многие идеи приходят в голову после того, как увидишь все, из чего можно выбирать! Итак, если в вашей школе, институте, дворце культуры проходят состязания любого уровня, то вам непременно понадобится призовая продукция. Призы, награды, кубки, сувениры на любой вкус и кошелёк ждут именно Вас!